連日暑い日が続きますね。今日はイトオテルミー温熱療法に行ってきました。
お香の入ったテルミー線で全身を温めて、血液やリンパの流れを促進し自然治癒力を高めてくれる、気持ちよくてカラダに優しい治療法です。お話しながら施術を受けていても、あまりの心地よさに、いつのまにか眠ってしまっているのです。
そして施術の後のお楽しみは「城山カフェboss」のランチです♪
スープはガスパッチョ🍅メインはいわしのファルシー、
付け合わせのラタトゥイユとサラダの彩がキレイで、食べるのがもったいないヮ♡
晩御飯は、主人が一年ぶりにガパオライスを作ってくれました (^^♪
スパイスは、クミン・コリアンダ・シナモン・フェヌグリーク・クローブ
部屋中スパイスのエキゾチックな芳香が漂い、さながらアジアンカフェです。
元気が出る‼
〆は主人特製の糠漬けです。
６月から漬け始めた糠床も、いい塩梅になってきました ♫